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Sistema imunitário

O sistema imunitário, é o conjunto de defesas que o organismo encontra para se proteger de invasores externos, como vírus, bactérias, protozoários e fungos.


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  • Quais as propriedades terapêuticas do mel?

    Quais as propriedades terapêuticas do mel?

    O mel puro, produzido pelo trabalho árduo das abelhas, é um alimento nutritivo, com imensas virtudes na prevenção e tratamento de variadíssimas patologias. Os seus benefícios são vastos e conhecidos desde tempos remotos, embora hoje, depois de muitos estudos, os cientistas chegaram à conclusão, que o mel de abelhas é muito mais importante do que […]

  • Benefícios da acelga

    Benefícios da acelga

    A acelga é um vegetal com muitos benefícios para a saúde e recomendada para quem pretende perder peso, por ter elevado teor de água e portanto pobre em calorias. Além disso é diurética e laxante por ser rica em fibras. A acelga é ainda benéfica para estimular o sistema imunitário, ajuda a baixar a febre, […]

  • Quais os benefícios dos cogumelos?

    Quais os benefícios dos cogumelos?

    Estão cientificamente provados os benefícios dos cogumelos na alimentação e novas propriedades vão surgindo com o consumo regular destes fungos. Considerado pelos pesquisadores como estimulante do sistema imunitário, reforça as defesas do organismo e protege-o de diversas patologias, como doenças cardiovasculares e cancro. É um afrodisíaco natural, estimulante para o fígado e baço, diurético, sedativo […]

  • Quais os benefícios do ananás?

    Quais os benefícios do ananás?

    O ananás é um fruto agradável, com efeitos benéficos para a saúde. Indicado para dietas de emagrecimento, pode ser usado em sucos, batidos ou então ao natural. Rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, previne o aparecimento de doenças e também o envelhecimento precoce da pele. O ananás é considerado um excelente digestivo, por […]

  • Quais os benefícios dos vegetais?

    Quais os benefícios dos vegetais?

    Os vegetais devem fazer parte de qualquer refeição, variando regularmente para se conseguir o máximo de benefícios. São ricos em vitaminas, sais minerais, fibras e outros nutrientes elementares para evitar doenças. Os vegetais, ajudam a estimular o sistema imunitário, melhoram a circulação sanguínea e purificam o sangue. São também pobres em calorias, pelo que devem […]

  • Quais os benefícios do mel com canela?

    Quais os benefícios do mel com canela?

    O mel com canela é um autêntico remédio caseiro para tratar as mais diversas patologias. Estes dois produtos juntos, consumidos regularmente, tratam as dores provocadas por artrite, colesterol, doenças coronárias, infeções da bexiga, dor de dentes, picadas de insetos, úlceras de estomago e outros problemas digestivos. Também ajuda a fortalecer o sistema imunitário, previne o […]

  • Quais os benefícios do feijão verde (vagem)?

    Quais os benefícios do feijão verde (vagem)?

    O feijão verde, à semelhança de outros vegetais, é um alimento muito importante na cadeia alimentar. De sabor agradável quando tenro, pode ser usado de variadíssimas formas na culinária. É pobre em calorias e isento de colesterol e gorduras. Os benefícios são vastos, destacando-se a proteção do sistema imunitário por ter elevado teor de folato. […]

  • Quais os benefícios da cana de açúcar?

    Quais os benefícios da cana de açúcar?

    São vários os benefícios da cana do açúcar, destacando-se a ação antioxidante no combate aos radicais livres e também na luta contra doenças cardiovasculares. É ainda excelente para estimular o sistema imunológico, sendo considerado um suplemento alimentar, rico em vitaminas, sobretudo a vitamina B e C e minerais como o cálcio, magnésio, cálcio, potássio, ferro, […]

  • Quais os benefícios do chá de menta?

    Quais os benefícios do chá de menta?

    Os benefícios do chá de menta são muitos, sendo um excelente digestivo e portanto ótimo para beber após as refeições. É também excelente para combater alergias e atenuar os efeitos da asma. É um estimulante para o sistema imunitário, combate a dor, ajuda na higiene oral, reduz o stress e é ainda um bom regenerador da pele. […]

  • Como fazer o chá de beterraba?

    Como fazer o chá de beterraba?

    Para fazer o chá de beterraba, descasque uma beterraba média, corte em pedaços e reserve. De seguida ferva 1 litro de água e mal levante fervura, verta em cima da beterraba descascada. Deixe repousar no recipiente tapado cerca de meia hora, para que se libertem os nutrientes para a água, coe e está pronto a ser bebido. Também pode […]

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