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Prisão de ventre


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  • Quais as propriedades da quinoa?

    Quais as propriedades da quinoa?

    A quinoa é uma semente rica em proteína de elevado valor nutricional. Originária da Colômbia, Chile e Peru, foi durante o Império Inca a principal base da alimentação, juntamente com o milho e a batata. É rica em ferro e zinco, sendo isenta te glúten na sua composição. Contém os 20 aminoácidos essenciais para manter […]

  • O que é a flatulência?

    O que é a flatulência?

    A flatulência é a sensação de ar excessivo no intestino. Algumas pessoas em estados de ansiedade, engolem mais ar do que o normal de forma inconsciente. Esse ar é mais tarde expelido através de arrotos pela boca. Uma pequena quantidade vai do estômago para o intestino, sendo expelido através do ânus. No aparelho digestivo, essencialmente […]

  • Quais os benefícios da cereja?

    Quais os benefícios da cereja?

    A cereja é um fruto colorido repleto de benefícios para a saúde. É rica em antocianinas e por isso é um excelente antioxidante natural. Previne o envelhecimento precoce, trata a obstipação ou prisão de ventre e porque tem elevado nível de água na sua composição, hidrata a pele e reduz a retenção de líquidos. Ingerida […]

  • Quais os benefícios da granola?

    Quais os benefícios da granola?

    A granola é um alimento composto por cinco cereais torrados juntamente com frutos secos, sementes oleaginosas e mel ou açúcar mascavado. Os benefícios da granola são conhecidos no combate à prisão de ventre e regulam o bom funcionamento intestinal pelo alto teor de fibras . Rica em antioxidantes, combate os radicais livres e luta contra […]

  • Quais os benefícios da nêspera?

    Quais os benefícios da nêspera?

    A nêspera quando madura, é uma fruta muito saborosa e tem inúmeros benefícios para a saúde. Pobre em calorias, é indicada para dietas de emagrecimento, pois cada 100 gramas de fruta representa uma média de 45 calorias. Rica em fibras, é excelente para prisão de ventre e doenças intestinais. É rica em vitamina C, sais […]

  • Quais os benefícios do mamão?

    Quais os benefícios do mamão?

    O mamão é um fruto exótico, com imensas virtudes para a saúde. É benéfico para o intestino, pelo alto teor de enzimas e fibras, que ajudam a digestão e evitam a prisão de ventre. A cor alaranjada deste fruto, pelo alto teor de betacaroteno  que combate os radicais livres, grandes responsáveis pelo aparecimento de doenças. […]

  • Quais os benefícios do ananás?

    Quais os benefícios do ananás?

    O ananás é um fruto agradável, com efeitos benéficos para a saúde. Indicado para dietas de emagrecimento, pode ser usado em sucos, batidos ou então ao natural. Rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, previne o aparecimento de doenças e também o envelhecimento precoce da pele. O ananás é considerado um excelente digestivo, por […]

  • Quais os benefícios do alho francês?

    Quais os benefícios do alho francês?

    O alho francês é um vegetal com propriedades muito idênticas ao alho normal e também à cebola. Rico em vitaminas, essencialmente a vitamina C e B6, ferro e magnésio, é pobre em calorias, pelo que deve fazer parte de uma alimentação equilibrada para quem pretende perder peso. Os seus benefícios são vastos, sendo útil para […]

  • Qual o melhor chá para intestino preso?

    Qual o melhor chá para intestino preso?

    O intestino preso, mais propriamente chamado de prisão de ventre, provoca mau estar e sensação de barriga inchada. Para ajudar a resolver este problema use chá de sene, bastante eficaz para este caso. Para preparar o chá, ferva 1/2 litro de água com 1 colher de sopa de sene durante 10 mintos. Coe e beba […]

  • Qual o melhor chá para barriga inchada?

    Qual o melhor chá para barriga inchada?

    A sensação de barriga inchada, provocada normalmente pela acumulação de gases, causa mau estar e dificuldade em evacuar. Existem alguns remédios naturais para ajudar a resolver este problema, mas destaco o xarope de cebola roxa muito eficaz para tratar estes casos. Para preparar o remédio caseiro, leve ao lume 250 ml de água a ferver […]

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