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Anemia


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  • Quais os benefícios da pitanga?

    Quais os benefícios da pitanga?

    A pitanga é um fruto de sabor exótico e perfumado que tem imensos benefícios para a saúde. Rico em betacaroteno, vitaminas e antioxidantes, ajuda a eliminar os radicais livres e previne o organismo de doenças. É também muito útil para tratar anemia, hipertensão, diarreia, ácido úrico, gota, reumatismo, bronquite, febre, ansiedade, tosse e ajuda a […]

  • Quais os benefícios do chá de urtiga?

    Quais os benefícios do chá de urtiga?

    A urtiga é uma planta que cresce espontaneamente no estado selvagem. Passar a mão numa urtiga pode ser uma má experiência, pois as suas folhas são repletas de picos com uma extensa camada de ácido metanoico ou fórmico, grande responsável pela comichão e alergia que provoca. As propriedades na medicina alternativa são vastas, destacando-se a […]

  • Como fazer o chá de beterraba?

    Como fazer o chá de beterraba?

    Para fazer o chá de beterraba, descasque uma beterraba média, corte em pedaços e reserve. De seguida ferva 1 litro de água e mal levante fervura, verta em cima da beterraba descascada. Deixe repousar no recipiente tapado cerca de meia hora, para que se libertem os nutrientes para a água, coe e está pronto a ser bebido. Também pode […]

  • Quais os benefícios do chá de beterraba?

    Quais os benefícios do chá de beterraba?

    O chá de beterraba é excelente para eliminar quistos nos ovários, trata inflamações intestinais, havendo mesmo quem acredite que ajuda a combater o cancro do cólon. Funciona também como antiinflamatório natural , ajudando a controlar dores reumatismais. É um ótimo alimento para ajudar a emagrecer, pelo baixo valor calórico, reduz o mau colesterol e tem […]

  • Quais os benefícios da rúcula?

    Quais os benefícios da rúcula?

    A rúcula é um vegetal com propriedades únicas. De paladar um pouco amargo, há quem adore e quem deteste. De salientar que o consumo regular de rúcula previne inflamações intestinais, como colite e facilita o trabalho digestivo. Rica em ómega 3 ajuda a aumentar o bom colesterol e a reduzir o ruim. Ajuda também a baixar […]

  • Quais os benefícios das uvas passas?

    Quais os benefícios das uvas passas?

    As uvas passas desidratadas pela exposição ao sol, são uma boa fonte de fibra, ideais para manter o bom trânsito intestinal. As fibras além de protegerem o intestino, ajudam também a eliminar agentes cancerígenos. Pela alta concentração de boro, são também indicadas para problemas ósseos e devem ser consumidas pelas senhoras na fase da menopausa. As uvas […]

  • Quais os benefícios da uva passa?

    Quais os benefícios da uva passa?

    Os benefícios da uva passa são vastos para a saúde. São ricas em fibra e portanto ajudam no bom funcionamento intestinal. São também ricas em frutose e glicose, pelo que o seu consumo é importante para atletas que precisam de energia, sem aumentar o colesterol. Como são ricas em ferro, devm ser consumidas por quem […]

  • Quais os benefícios da beterraba?

    Quais os benefícios da beterraba?

    A beterraba é um excelente alimento e tem imensas benefícios para a saúde. Em doentes oncológicos, nos tratamentos de quimioterapia, ajuda a reduzir os efeitos secundários do tratamento, aumentando a sua eficácia e têm ainda o potencial de ajudar a limpar e desintoxicar o organismo. Combate anemias pelo seu alto teor de ferro, sendo muito importante […]

  • Quais os benefícios do açafrão?

    Quais os benefícios do açafrão?

    O açafrão é muito utilizado como especiaria em pratos de peixe e de arroz, como é o caso da paella, conferindo-le uma cor agradável. Os seus benefícios são vastos, mas sabe-se que fortalece o coração e auxilia em casos de anemia e exaustão. É um componente usado em medicinas naturais e alivia dores menstruais, além […]

  • Porque usar e abusar do alho?

    Porque usar e abusar do alho?

    O alho, é um fabuloso alimento, sendo eficaz na prevenção de certos tipos de cancro, no combate a enfermidades como reumatismo, ciática, infeções de vários tipos, diabetes, anemia, asma, gripe, mau colesterol e ainda ajuda a emagrecer. Já os chineses tinham o hábito de comer alho frequentemente, pois acreditavam que desta forma podiam manter o […]

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