Qual o melhor chá para garganta irritada?

Para resolver este problema logo no início, antes que a situação se agrave, experimente fazer chá de gengibre e vá bebendo durante o dia.

Para preparar o chá, ferva uma xícara de chá com 3 cm de gengibre fresco. Deixe repousar cerca de 15 minutos, adicione 1 colher de sopa de mel, coe e beba. Repita o tratamento 3 vezes ao dia. Pode ainda mastigar um pouco de gengibre para aliviar rapidamente a garganta irritada.

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