Quais os benefícios do chá de menta?

menthaOs benefícios do chá de menta são muitos, sendo um excelente digestivo e portanto ótimo para beber após as refeições. É também excelente para combater alergias e atenuar os efeitos da asma. É um estimulante para o sistema imunitário, combate a dor, ajuda na higiene oral, reduz o stress e é ainda um bom regenerador da pele. Este chá é ainda muito benéfico para tratar gripes, resfriados e constipações, juntando uma colher de sopa de mel de abelhas à xícara de chá. Para dietas de emagrecimento, o chá de menta é também uma excelente opção.

 

 

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