Quais os benefícios do aipo?

O aipo é desde tempos remotos, muito usado na medicina alternativa. Por ser pobre em calorias tem efeitos adelgaçantes, para quem espera perder peso. É ainda considerado afrodisíaco, depurativo e um magnífico diurético. Como é rico em fibras, ajuda na obstipação intestinal. Pode ainda ser usado na dieta dos diabéticos como condimento, sem prejuízo para a saúde. O chá de aipo tem também efeitos benéficos no combate à litíase urinária e ao ácido úrico.

A quantidade de chá indicada é de 2 a 3 chávenas por dia e pode ser bebido quente ou frio.

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