Quais os benefícios da jabuticaba?

jabuticabaA jabuticaba é um fruto exótico com imensos benefícios para a saúde. Pobre em calorias é indicada para dietas de emagrecimento, isto porque cada 100 gramas de fruto ingerido representa apenas 45 calorias. Excelente para dar firmeza e elastecidade à pele, ajuda também a prevenir as rugas.

O consumo regular deste fruto ajuda a controlar o colesterol, reduzindo o mau e aumentando o bom colesterol. É rico em antioxidantes naturais que combatem os radicais livres e previne o aparecimento de diversas patologias.

 

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