Porque soltamos gases?

Quando os alimentos se encontram no intestino grosso, há necessidade de os converter em nutrientes e é então que as bactérias habitantes dessa zona têm ao eu encargo essa tarefa, de forma a efetuar o trabalho eficientemente. Conforme o tipo de nutrientes ingeridos por essas bactérias, assim será o produto gasoso resultante. Alguns produtos como cebola, leguminosas e açúcares são potenciais geradores de gases muito incomodativos.  Um produto que depois de ingerido não costuma produzir gases é o arroz.

O feijão, lentilha, grão-de-bico,milho, ervilha e castanha, são alimentos que provocam imensos gases, embora nem todas as pessoas sintam esse desconforto com a mesma intensidade.

 

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