porques
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Porque é que se ressona?



O ressonar é um processo que ocorre durante o sono, afeta os doi sexos, mas é mais comum nos homens do que nas mulheres. Dormir com um elemento que ressone é um verdadeiro pesadelo, pois pode significar noites em branco ou mal dormidas.

Quando se ressona o ar não entra convenientemente e a pessoa acorda várias vezes, por não conseguir respirar com facilidade. Estar constipado, com amigdalite, faringite, ou nariz tapado, pode ser um simples motivo para ressonar, embora este motivo seja passageiro. Depois, existe o ressonar de pessoas obesas, fumadoras e que não praticam exercício físico que tende a agravar-se caso não se alterem esses costumes.



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