Para que serve o chá de tília?

cha-tiliaOs poderes medicinais da tília são vastos, destacando-se o seu grande potencial no combate à ansiedade, nervosismo, stress, ajudando também no tratamento de insónias, pelas propriedades calmantes que possui.

Usado ainda para problemas de má digestão, dores de estômago, enxaqueca, gripe e resfriado.

O chá de tília é benéfica para baixar a tensão arterial, tensão nervosa, histeria e bronquite.

Para preparara a infusão, ferva 1 litro de água e mal levante fervura adicione 2 colheres de sopa de flores de tília. Deixe ferver durante 2 a 3 minutos e reserve por 1o minutos. Coe e beba 2 a 2 xícaras por dia.

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