Os Porquês Blog

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Quais os benefícios do jasmim?

Os benefícios do jasmim são vastos, destacando-se a luta contra o envelhecimento precoce por ser rico em antioxidantes e ajuda a aliviar cólicas menstruais, controlando o nível hormonal nas mulheres. Por ser rico em...

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Quais os benefícios do alecrim?

O alecrim, sob a forma de chá é excelente para digestões difíceis, gripe., resfriado e constipação. Ajuda a estimular a memória e alivia o cansaço mental. É indicado para anemia e estimula o fluxo sanguíneo....

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Quais os benefícios do tomilho?

O tomilho é um excelente condimento para a culinária e serve também como planta medicinal no tratamento do mau hálito, insónias, gripe, resfriado, bronquite e dores de garganta. O chá de tomilho tem também...

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Quais os benefícios da cana de açúcar?

São vários os benefícios da cana do açúcar, destacando-se a ação antioxidante no combate aos radicais livres e também na luta contra doenças cardiovasculares. É ainda excelente para estimular o sistema imunológico, sendo considerado...

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Quais os benefícios da goiaba?

A goiaba é um fruto exótico de sabor agradável e tem imensos benefícios para a saúde. Como é pobre em calorias, é aconselhado para dietas de emagrecimento. Nestes casos, o ideal é comer o...

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Quais os benefícios do alho francês?

O alho francês é um vegetal com propriedades muito idênticas ao alho normal e também à cebola. Rico em vitaminas, essencialmente a vitamina C e B6, ferro e magnésio, é pobre em calorias, pelo...

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Quais os benefícios do pêssego?

Os benefícios do pêssego são vastos, destacando-se a importância em tratamentos de beleza para a pele e indicado também para dietas de emagrecimento, por ser um fruto com poucas calorias. A sua ingestão regular...

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Quais os benefícios do pimentão?

O pimentão é um vegetal de sabor levemente picante,  rico em fibra, vitamina C e A, minerais como cálcio, ferro e fósforo. É também um excelente antioxidante natural  e um bom protetor das células....

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Quais os benefícios da mandioca?

A mandioca é um alimento muito calórico, pelo que deve ser evitada em dietas de emagrecimento. A parte da planta que é mais usada é a raíz, sendo que cerca de 100 gramas de...

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Quais os benefícios do rabanete?

O rabanete é sem margem de dúvida um excelente alimento, com propriedades altamente benéficas para a saúde. Pobre em calorias é indicado para dietas de emagrecimento, bastando dizer que por cada 100 gramas apenas...