O que é a hidroterapia?

A hidroterapia é uma área que utiliza a água como terapia. Os banhos frios resolvem problemas circulatórios e de hipotensão, enquanto os quentes se recomendam no caso de doenças reumáticas, estados de debilidade física geral, stress e insónias. Além dos banhos, a hidroterapia pode também consistir na ingestão de águas minerais com diversos efeitos terapêuticos. Em resumo, a hidroterapia consiste na utilização da água para tratar doenças, aliviar dores ou simplesmente para relaxamento.

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