Como perder peso de forma saudável?

leite-arrozPerder peso de forma saudável é uma atitude positiva, pois além de nos fazer sentir bem com o nosso corpo, é também uma mais valia na preservação da nossa saúde.

Os leites vegetais em detrimento dos animais, ganham cada vez mais adeptos e são além de uma moda, bons substitutos do leite de vaca.

O leite de arroz é prova disso e uma excelente bebida com baixo teor de gordura saturada. É indicado para quem sofre de gastrite, acidez no estômago e diarreia.

É uma bebida benéfica para estimular o sistema imunitário e ajuda a controlar o colesterol.

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