Como fazer o chá de cidreira?

O chá de cidreira é excelente para quem anda stressado e funciona nestes casos como um calmante natural. Para preparar este chá, ferva uma chávena de água com um colher de chá de folhas secas, deixe ferver durante cinco minutos, coe e beba. Se o beber antes de se deitar, vai certamente dormir melhor, porque funciona também como um excelente tranquilizante. Pode também ser feito com folhas verdes e neste caso tem um sabor delicioso.

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