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Como fazer chá de sene?



O chá de sene, é indicado para perder peso naturalmente e lutar contra a obesidade, mas deve ser tomado com moderação, pois pode provocar cólicas. Tem efeito laxante e é um excelente purgativo, mas não deve ser tomado na gravidez. Para fazer o chá, ferva 1 litro de água e mal levante fervura, deite duas colheres de sopa de sene. Deixe ferver durante 2 a 3 minutos e desligue o fogão. Coe e beba, mas evite mais de 3 chávenas por dia.

 

 

 

 


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