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Como emagrecer com chá de maçã?



O chá de maçã é excelente para emagrecer. Tomar diariamente este chá, duas a três vezes por dia, utilizando as suas cascas, queima as gorduras e tem ainda a vantagem de ajudar o trânsito intestinal, devido às fibras que a maçã contém. Para fazer este chá coloque ao lume 0,5l de água a ferver com cascas de 3 maçãs e deixe ferver durante 2 minutos. Coe e beba duas a três chávenas por dia. Faça este tratamento durante um período prolongado.


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