Como diminuir a retenção de líquidos ?

Quando uma pessoa tem tendência a fazer retenção de água benigna, existem alguns tratamentos que podem ou não resolver, mas pode tentar fazê-lo de forma natural. Para isso basta fazer um chá de barbas de milho que é muito eficaz.

Para fazer o chá basta colocar uma mão cheia de chá de barba de milho em infusão num litro de água fervida, durante 10 minutos. Coar, beber 3 chávenas por dia e evitar o sal.

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